在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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106.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4453 千卡
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脂肪: 212.48克 | 蛋白质: 185.43克 | 碳水物: 458.83克.
早餐: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, ETI Pop Kek. 晚餐: Nick Peanutbutter, Crunchips Paprika, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Sulu Köfte, Wassermelone, Zwiebeln, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Sulu Köfte. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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