在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 112.64克.
早餐: Croissant de Chocolate. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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