在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 76.40克 | 碳水物: 203.94克.
早餐: Атаг Забегай на Чай, Вкусвилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Абрикос, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. 午餐: ВкусВилл Сырок, Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Пельмени. 晚餐: ВкусВилл Арбуз Желтый, ВкусВилл Плов С Курицей Классика. 小食/其他: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|