在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 138.73克 | 碳水物: 100.41克.
早餐: Zero Маффин Ромовая Баба, Нектарины, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. 晚餐: Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|