在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 93.19克 | 蛋白质: 36.25克 | 碳水物: 120.84克.
早餐: Сметана 15%, Хрещатик Мороженое Пломбир Шоколадный , Блинчики с Мясом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 午餐: Слойка с Творогом. 晚餐: Сливы, Голубика, Клубника, Сырники Домашние, Чизкейк. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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