|
😦😦😦😦
|
50.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 100.51克 | 碳水物: 178.21克.
早餐: Нектарин, Олония Молоко 2,5%, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой, Помидоры, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Яйцо. 午餐: Помидоры, Индейка с Грибами, Булгур (Вареный), Чечевичный Суп. 晚餐: Сливы, Голубика, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Великоросс Онигири с Тунцом. 小食/其他: Айс Кро Мороженое Протеиновое Карамель-Арахис. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|