在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 34.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 109.07克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 27.39克.
午餐: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Говядина Отварная. 晚餐: Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|