在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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104.1 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 88.42克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 131.57克.
早餐: Малина. 午餐: Картошка Печеная, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль. 晚餐: Чикен Хауз Ролл с Креветками. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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