在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
609 千卡
|
脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 30.43克 | 碳水物: 43.62克.
早餐: Coffee. 午餐: Coop Kapsa-Hakklihahautis, Tere Tere Hapukoor . Laktoosivaba 300 G. 晚餐: Selver Laktoosivaba Kodujuust, Piimameister Otto, Tomatoes, PÄRIS Grillvorst Juustuga. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|