在2015年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 44.11克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Французский Тост с Маслом. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. 晚餐: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Гречка Вареная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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