在2023年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 42.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 98.12克 | 碳水物: 109.31克.
早餐: Pisang Mas. 午餐: Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Jagung Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lumpia, Bakwan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kurma, Dada Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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