在2023年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 42.33克 | 碳水物: 42.91克.
早餐: Голубика, Кофемания Латте Матча. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Краб, Тофуру, Омлет или Яичница. 更多的......
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稳定体重
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