在2015年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 118.73克.
早餐: Jordans Spécial Muesli, Sucre, Auchan Fromage Blanc 20%. 午餐: Picard Dos de Colin d'alaska au Citron et au Basilic, Risotto Verde, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Sucre, Auchan Fromage Blanc 20%. 晚餐: Monoprix Beurre Doux, Bijou Madeleine Choconoir, Sucre, Auchan Fromage Blanc 20%, Rochefontaine Haricots Verts, Picard Bifteck Haché 8%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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