在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 76.40克 | 蛋白质: 49.75克 | 碳水物: 21.79克.
早餐: Muratbey Örgü Peyniri, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul. 晚餐: Cem Kırma Yeşil Zeytin, Ceviz, Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, İçim Mini Peynir Taneleri, Marul. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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