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3kg menos esta semana 💪 faltan 2 semanas para mi cumple y Quero llegar a mi meta
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48.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 74.75克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 247.34克.
早餐: Costa Galletas Gran Cereal. 午餐: PF Hamburguesa de Pollo (90g), Patatas Fritas, Tottus Empanadas de Queso Fritas, Pollo (Apanado y Frito). 晚餐: Costa Chocolate Costa Rama, Queso, Lider Pan Blanco de Molde XL, Hallulla. 小食/其他: Cupcake, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Lider Pan Blanco de Molde XL, Queso. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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 评论
cuantas calorias consumes para bajar de peso?
2023年08月20日 会员：: angezepam
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2023年08月20日 会员：: liss_ftness
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