在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 58.64克 | 蛋白质: 94.88克 | 碳水物: 138.49克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо, Ферреро Раффаэлло, Polar Лососёвые Треугольники. 午餐: Свинина Запеченая, Плов со Свининой. 晚餐: Дыня, Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Рудь Мороженое Три Шоколада. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|