在2023年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 63.08克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 194.60克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Яйцо Всмятку. 午餐: Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. 晚餐: Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Растительное Масло, Квашенная Капуста, Дыня. 小食/其他: Вятушка Коктейль Молочный со Вкусом Карамели с Сахаром, 1 WIN Коллаген. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|