注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
rahmadadev
日记
2023年08月6日
rahmadadev的日记, 2023年08月6日
rahmadadev的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月6日:
448 千卡
脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 26.22克.
午餐:
Tumis Kangkung, Nasi Merah, Telur Rebus Lunak.
小食/其他:
Rimbalife RimbaWhey.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
rahmadadev的体重历史
查看完整的历史记录