在2023年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 74.81克 | 蛋白质: 111.79克 | 碳水物: 158.28克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. 午餐: Suco de Laranja Natural, Swift Espetinho de Kafta Temperada, Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Meia Cura, Contra-filé, Bimbo Rap10 Tradicional, Omelete, Banana. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Contra-filé, Omelete, Brócolis Cozido. 更多的......
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稳定体重
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