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E sigo focada!!! 🙌🏼
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81.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 92.54克.
早餐: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Adria Torrada Multigrãos, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Vigor Requeijão Cremoso Light. 午餐: Hortifruti Abacaxi, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês. 晚餐: Alface Americana, Frimesa Queijo Mussarela, Hortifruti Abacaxi, Rúcula, Ovo Cozido, Tomates. 小食/其他: Hortifruti Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Hortifruti Morango. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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