在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1774 千卡
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脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 72.67克 | 碳水物: 240.31克.
早餐: Coffee, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Nickles Light 35 Wheat Bread, Sabra Guacamole Classic Singles. 午餐: Nickles Light 35 Wheat Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice. 晚餐: Ghirardelli Premium Double Chocolate Brownie Mix, Roll (Home Recipe or Bakery), Pasta with Vegetables, Fresh'n Easy Garden Salad, Roasted Potato, Kirkwood Lemon Pepper Chicken Breasts. 小食/其他: Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza, Pepsi Pepsi. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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