在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
718 千卡
|
脂肪: 25.45克 | 蛋白质: 41.64克 | 碳水物: 77.87克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 午餐: Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Heinz Кетчуп Томатный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|