在2023年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2442 千卡
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脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 384.08克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: АТБ Кукуруза Вареная, Кулиничи Булка Маковик. 晚餐: АТБ Кукуруза Вареная, Маковик, АТБ Кукуруза Вареная, Маковик, Шоколадное Мороженое. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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