在2023年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 107.55克 | 碳水物: 312.03克.
午餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Monoprix Beurre Doux, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Maizena Maizena, Picard Aiguillettes de Poulet, Marque Repère Haricots Blancs, Carottes Cuites. 晚餐: Van Houten l'original Cacao en Poudre, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Monoprix Beurre Doux, Ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Ail, Monoprix Beurre Doux. 小食/其他: Pommes de Terre Vapeur, Mug Cake Maison, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Seeberger Pruneaux Dénoyautés, Marque Repère Confiseo Menthe. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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