注册  |  登录

zlata79891的日记, 2023年08月5日

在2023年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
73.9 公斤 最近减少: 41.2 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月5日:
749 千卡 脂肪: 30.13克 | 蛋白质: 41.36克 | 碳水物: 77.42克.   早餐: Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, President Сыр Плавленый Сливочный, Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 午餐: Рис с Овощами, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
1800 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zlata79891的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。