|
Итак, добила первые 10кг)))))) Начало положено, очень рада))))) попробовать коллаж что-ли сделать, посмотреть есть ли разница 😁😁😁
|
108.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1821 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 212.06克.
早餐: Мороженое черная смородина, Курица кари-манго, Гречневая Каша с Молоком, Компот из черной смородины. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. 晚餐: Арбуз, Майонез, Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Добрый Кока Кола без Сахара , Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|