在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 69.26克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 170.46克.
早餐: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Шримп Ролл. 午餐: Груша, ВкусВилл Мороженое Двухслойное Ванильно-Шоколадное . 晚餐: ВкусВилл Шоколад Молочный, Яйцо Куриное, Мистраль Манная Крупа, Творог 9%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|