在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 41.07克 | 蛋白质: 57.75克 | 碳水物: 77.08克.
早餐: Ceker. 午餐: Bamboe Saus Bulgogi, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Kimbo Sosis Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tempe Rebus. 晚餐: Cap Cay Kuah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tempe Rebus, Bamboe Saus Bulgogi. 小食/其他: Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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