Noelydoley的日记, 2023年08月5日

在2023年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

74.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月5日:

351 千卡

脂肪: 8.03克 | 蛋白质: 17.20克 | 碳水物: 53.47克. 早餐: Black Tea, Bananas, Tip Top 9 Grain Original. 小食/其他: Brownes Hi-Lo Milk, Coffee (Instant Powder). 更多的......

2247 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

14支持者支持


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Noelydoley的体重历史

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