在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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589 千卡
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脂肪: 10.00克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 75.53克.
早餐: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Vapza Grão de Bico, Tangerinas, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Alface, Sadia Marinados Filezinho Sassami. 晚餐: Hortifruti Pepino, Sadia Marinados Filezinho Sassami. 小食/其他: Mexerica, Coca-Cola Refrigerante Zero, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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