在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 41.93克 | 碳水物: 96.60克.
早餐: Grilled Cheese Sandwich. 午餐: Now Foods Organic Chlorella Powder, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Blueberries. 晚餐: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Dole Portobello Mushroom Caps. 小食/其他: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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