在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
690 千卡
|
脂肪: 23.07克 | 蛋白质: 41.19克 | 碳水物: 81.99克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Кинза, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Магнит Яйцо Варёное . 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья . 小食/其他: Coffee Like Американо, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|