在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 39.05克 | 碳水物: 37.17克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Honigmelonen. 晚餐: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Meine Metzgerei Schweinenackenbraten, Paprika. 小食/其他: Farmer Erdnüsse im Teigmantel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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