在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 13.10克.
早餐: Coffee, Peperami Chorizo Stick. 午餐: Basa Fish. 晚餐: Asda British Carrots, Blue Dragon Coconut Milk, Tesco Cauliflower, Curry Powder, Cherry Tomatoes. 小食/其他: Harvester Nobbys Dry Roasted Peanuts , Cucumber (with Peel) , Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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