在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1105 千卡
|
脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 46.84克 | 碳水物: 119.08克.
早餐: Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ашан Сыр Царицынский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар. 午餐: Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Провансаль 67%, Богатство Вкуса Соус Сацебели Классический, Перекресток Шницель Натуральный Куриный, Перекресток Салат Месклам, Мистраль Булгур Приготовленный , Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|