在2023年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 72.08克.
早餐: Carrefour Beurre Doux 60%, Café, Carrefour Beurre Doux 60%, E.Leclerc Pain Complet. 午餐: Choucroute Cuite, Boursin Boursin Light Ail et Fines Herbes, Aiglefin. 晚餐: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf (Entier), Courgette, Tarte à la Tomate. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|