在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 62.23克 | 蛋白质: 27.01克 | 碳水物: 39.00克.
午餐: Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная, Уже Готово Плов с Курицей и Овощами. 晚餐: Глобус Курица с Овощами по-Тайски, Грецкие Орехи, Котлеты из Говядины, Щи с Курицей. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|