在2015年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 97.66克 | 蛋白质: 112.84克 | 碳水物: 198.92克.
早餐: Koffie met Melk, Lijnzaad, Golden Delicious Appels, Everyday Magere Yoghurt. 午餐: Notenbrood, Krentenbrood. 晚餐: Panos Eclair, Gebakken Aardappelen, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel). 小食/其他: Aardbeien. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|