在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 109.14克 | 碳水物: 213.40克.
早餐: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. 午餐: Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Melone, Eurospin Filetti di Alici Marinate , Frittura di Pesce, Eurospin Sugo Allo Scoglio, Tre Mulini Gnocchi di Patate. 晚餐: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Ca' Bianca Focaccia Tradizionale ai Pomodorini. 小食/其他: Pesca Noce. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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