在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2255 千卡
|
脂肪: 134.71克 | 蛋白质: 101.64克 | 碳水物: 158.48克.
早餐: Малина, Кофе с Молоком Классик, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Яйцо Куриное. 午餐: Шоколад, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Золотой Ключик Салат Свежесть. 晚餐: Магнит Персик Инжирный, Сыр Чеддер, Папа Может Колбаса Молочная, Папа Может Колбаса , Русский Хлеб Хлеб Черный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|