在2023年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 36.18克 | 碳水物: 97.99克.
早餐: Сыр, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Домашняя, Майонез, Кабачки Жареные. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|