在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 33.45克.
早餐: President Manteiga sem Sal. 午餐: Abóbora Cabotia, Canastra Queijo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Ovo. 小食/其他: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Verde Campo Cottage Lacfree, Lindt Chocolate 85%, Lindt Chocolate 85%. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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