在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 20.63克 | 蛋白质: 64.13克 | 碳水物: 80.84克.
午餐: Suco de Laranja Natural, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Salmão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Bauducco Cookies Chocco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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