在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 21.25克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 80.85克.
早餐: Dona Raiz Cappuccino, Polenghi Queijo Mussarela, Friato Mortadela , Pullman Pão Integral Artesano. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Hellmann's Molho para Saladas Caesar e Parmesão, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Maçãs Fuji. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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