在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 167.67克.
早餐: Pisang, Sari Roti Roti Isi Keju. 午餐: Brokoli, Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Dada Ayam. 晚餐: Greenco Jamur Enoki, Bakso Aci, Pangsit Goreng, Dada Ayam. 小食/其他: Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Naga, Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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