在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 61.59克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 130.43克.
早餐: Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сытный салат. 午餐: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Кедровые Орехи , Coffee Like Капучино (300мл). 晚餐: Азбука Вкуса Салат Греческий. 小食/其他: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Магнит Яйцо Варёное , Somersby Сидр Безалкогольный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|