在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 39.96克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 71.17克.
晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Uleg Sambal Bawang , Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kebuli. 小食/其他: BonCabe Mi Krispi Boncabe . 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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