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coluna ferrada, tomando corticoide direto, até o foco na dieta vai pro espaço. Um passo pra frente e dois pra trás...
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72.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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243 千卡
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脂肪: 10.19克 | 蛋白质: 15.16克 | 碳水物: 21.79克.
早餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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