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Primeiro objetivo alcançado 🙌🏼
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68 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 16.99克 | 蛋白质: 64.49克 | 碳水物: 132.29克.
早餐: Pão Caseiro, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Seara Hambúrguer de Frango, Vital Pão Preto. 小食/其他: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Danone Yopro Açaí com Banana, Maçãs Pink Lady, Hortifruti Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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