在2023年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 200.05克.
早餐: Глобус Плов со Свининой. 午餐: Шеф Перекрёсток Суши-Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайси, Голубика, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой. 晚餐: ВкусВилл Завиток с Корицей, Кафе. 小食/其他: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|